Zen meditatie

Zazen of zittende meditatie is de meditatievorm die beoefend wordt in het zen-boeddhisme. Zazen wordt beoefend om bevrijd te raken van lijden, door het realiseren van een kalme, wakkere geest die niet wordt gehinderd door hevige emoties en illusies. Kinhin, het meditatieve lopen, vindt plaats tussen de Zazen-zittingen in.

Iedere maandagavond tussen 19:00u en 20:15u nodigen we je graag uit voor Zen meditatie. Dit is een combinatie van de zit- en loopmeditatie. De avond wordt begeleid door Jikido Nicole.

De kosten zijn € 7,00 per avond. De betaling geschiedt vooraf per maand en bedraagt € 28,00. Bij aanmelding ontvang je een inschrijfformulier met alle gegevens. 

Graag van tevoren aanmelden bij Jikido Nicole Miedema.

Foto: @Stones_Up